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Cours de body-barre à Montpellier Nord

Le squash club de Montpellier vous propose 3 cours de body barre par semaine encadrés par Julie, Margaux et Thyphaine.

Le body barre est un cours de renforcement musculaire de l’ensemble du corps à l’aide de petit matériel comme des petites haltères, des barres à charges additionnelles, des bandes lestées.

C’est un véritable cours de musculation collective qui vous permettra de vous tonifier en profondeur.

Les professeurs diplômés d'état sont là pour vous encadrer, corriger vos mauvaises positions et vous encourager tout au long des 45 minutes de cours.

Après votre séance, des vestiaires et des douches sont à votre disposition ainsi qu'un espace de snacking et un espace détente pour boire un verre entre amis...
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